年金・保険

　高齢化や医療技術の進歩等により、医療費が増加傾向にあります。医療費が増えると、給付の費用をまかなうために保険料の引き上げなども考えられます。日頃から健康保持に努め、医療費を大切に使いましょう。

医療費を有効に使うポイント

• ① かかりつけ医を持ちましょう。
• ② お医者さんのかけもちはやめましょう。
• ③ 定期的に健康診査を受けましょう。
• ④ お医者さんを信頼し、指示を守りましょう。
• ⑤ 「食事」「運動」「休養」に気を配り、健康保持に努めましょう。